아... 다시 식단하고 있는데 페이지 정보 작성자 3 만사쪽지보내기 아이디로 검색쪽지보내기 아이디로 검색 작성일 1시간 전 조회 20 댓글 14 본문 단거 겁나 땡기네. 탄수화물도 충분히 먹고 있는데 그냥 내가 단걸 좋아해서 초콜릿 겁나 땡김;; 식단 끝마치고 고삐 풀면 얼마나 행복할까 추천0 비추천 0 댓글목록 14 뭔가알고싶어님의 댓글 4 뭔가알고싶어쪽지보내기 아이디로 검색쪽지보내기 아이디로 검색 작성일 1시간 전 끈는다하면더생각이 끈는다하면더생각이 Ae12님의 댓글 3 Ae12쪽지보내기 아이디로 검색쪽지보내기 아이디로 검색 작성일 1시간 전 않먹으면 더 먹고싶어지지요 않먹으면 더 먹고싶어지지요 ddaker님의 댓글 4 ddaker쪽지보내기 아이디로 검색쪽지보내기 아이디로 검색 작성일 1시간 전 못먹게 하면 더 맛있음. 못먹게 하면 더 맛있음. ㅂㅍ님의 댓글 5 ㅂㅍ쪽지보내기 아이디로 검색쪽지보내기 아이디로 검색 작성일 1시간 전 혹시 저탄고지 해 봤냐? 진짜 살 쫙쫙 빠진다 아침저녁으로 계란이랑 삼겹살이랑 오리고기 같은걸로 식사 하고 점심은 그냥 평범한 식사하고(공기밥 량은 줄이고) 한 4주만 하면 허리 줄어 들걸? 혹시 저탄고지 해 봤냐? 진짜 살 쫙쫙 빠진다 아침저녁으로 계란이랑 삼겹살이랑 오리고기 같은걸로 식사 하고 점심은 그냥 평범한 식사하고(공기밥 량은 줄이고) 한 4주만 하면 허리 줄어 들걸? 만사님의 댓글의 댓글 3 만사쪽지보내기 아이디로 검색쪽지보내기 아이디로 검색 작성일 1시간 전 근손실나서 안해. 지금 체지방 15~6펀데, 3퍼 빼자고 저탄고지 하면 손해가 더큼. 근손실나서 안해. 지금 체지방 15~6펀데, 3퍼 빼자고 저탄고지 하면 손해가 더큼. 만사님의 댓글의 댓글 3 만사쪽지보내기 아이디로 검색쪽지보내기 아이디로 검색 작성일 1시간 전 애초에 저탄 고지라는게 케톤체형성해서 지방이 주에너지원으로 태우게 하는거잖아. 근데 그렇게 하면 첫번째로 근육이 잉여자원이라 사라지고, 두번째로 점심 일반식하면 케톤체형성이 잘안될걸 애초에 저탄 고지라는게 케톤체형성해서 지방이 주에너지원으로 태우게 하는거잖아. 근데 그렇게 하면 첫번째로 근육이 잉여자원이라 사라지고, 두번째로 점심 일반식하면 케톤체형성이 잘안될걸 뷰며님의 댓글 3 뷰며쪽지보내기 아이디로 검색쪽지보내기 아이디로 검색 작성일 1시간 전 그냥 먹으면서도 약 딸깍이면 되는데...... 그냥 먹으면서도 약 딸깍이면 되는데...... fkasd님의 댓글 3 fkasd쪽지보내기 아이디로 검색쪽지보내기 아이디로 검색 작성일 1시간 전 아 단거 못참지.. 아 단거 못참지.. ㅌㅎㄴㄸㄴ님의 댓글 3 ㅌㅎㄴㄸㄴ쪽지보내기 아이디로 검색쪽지보내기 아이디로 검색 작성일 1시간 전 먹는거 참는게 어렵지 먹는거 참는게 어렵지 0011님의 댓글 4 0011쪽지보내기 아이디로 검색쪽지보내기 아이디로 검색 작성일 1시간 전 운동 하다 멈추면 운동 전 보다 살이 더 찜 운동 하다 멈추면 운동 전 보다 살이 더 찜 qwerdf님의 댓글 3 qwerdf쪽지보내기 아이디로 검색쪽지보내기 아이디로 검색 작성일 51분 전 스트레스 받지말자 스트레스 받지말자 검은색하늘님의 댓글 4 검은색하늘쪽지보내기 아이디로 검색쪽지보내기 아이디로 검색 작성일 37분 전 탄수가 진짜 땡길 때가 있음 탄수가 진짜 땡길 때가 있음 돌동이님의 댓글 2 돌동이쪽지보내기 아이디로 검색쪽지보내기 아이디로 검색 작성일 35분 전 먹고 뛰고 먹고 뛰고 먹고 뛰고 먹고 뛰고 fyddyd님의 댓글 3 fyddyd쪽지보내기 아이디로 검색쪽지보내기 아이디로 검색 작성일 28분 전 식단이 중요하더라 식단이 중요하더라
ㅂㅍ님의 댓글 5 ㅂㅍ쪽지보내기 아이디로 검색쪽지보내기 아이디로 검색 작성일 1시간 전 혹시 저탄고지 해 봤냐? 진짜 살 쫙쫙 빠진다 아침저녁으로 계란이랑 삼겹살이랑 오리고기 같은걸로 식사 하고 점심은 그냥 평범한 식사하고(공기밥 량은 줄이고) 한 4주만 하면 허리 줄어 들걸? 혹시 저탄고지 해 봤냐? 진짜 살 쫙쫙 빠진다 아침저녁으로 계란이랑 삼겹살이랑 오리고기 같은걸로 식사 하고 점심은 그냥 평범한 식사하고(공기밥 량은 줄이고) 한 4주만 하면 허리 줄어 들걸?
만사님의 댓글의 댓글 3 만사쪽지보내기 아이디로 검색쪽지보내기 아이디로 검색 작성일 1시간 전 근손실나서 안해. 지금 체지방 15~6펀데, 3퍼 빼자고 저탄고지 하면 손해가 더큼. 근손실나서 안해. 지금 체지방 15~6펀데, 3퍼 빼자고 저탄고지 하면 손해가 더큼.
만사님의 댓글의 댓글 3 만사쪽지보내기 아이디로 검색쪽지보내기 아이디로 검색 작성일 1시간 전 애초에 저탄 고지라는게 케톤체형성해서 지방이 주에너지원으로 태우게 하는거잖아. 근데 그렇게 하면 첫번째로 근육이 잉여자원이라 사라지고, 두번째로 점심 일반식하면 케톤체형성이 잘안될걸 애초에 저탄 고지라는게 케톤체형성해서 지방이 주에너지원으로 태우게 하는거잖아. 근데 그렇게 하면 첫번째로 근육이 잉여자원이라 사라지고, 두번째로 점심 일반식하면 케톤체형성이 잘안될걸
0011님의 댓글 4 0011쪽지보내기 아이디로 검색쪽지보내기 아이디로 검색 작성일 1시간 전 운동 하다 멈추면 운동 전 보다 살이 더 찜 운동 하다 멈추면 운동 전 보다 살이 더 찜
뭔가알고싶어님의 댓글
끈는다하면더생각이