아...야식 추천좁 > 자유게시판

일단 뭐가 땡기는지부터 세분화 해봐.

탄수화물 (과자, 쿠키 등등의 당분 간식)
단백질 (고기종류)
신선한 것 (과일, 야채)

이 중에 뭐가 제일 땡김?
그게 네 몸이 지금 필요로 하는 영양소임.
엉뚱한 거 먹으면 그거 채워질 때까지 배가 고픈 것도 아닌데 계속 뭔가가 먹고 싶음.

wentop25님의 댓글

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작성일 1시간 전

젤 간단한 컵라면 추천

키토리님의 댓글

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작성일 1시간 전

야식 먹고싶을 때 참아야 살빠짐

잘하네님의 댓글

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작성일 1시간 전

찐만두가 좋던데

Zlxlz님의 댓글

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작성일 1시간 전

나는 야식하면 해범거

어에아에님의 댓글

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작성일 1시간 전

라볶이묵자

대호킴님의 댓글

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작성일 1시간 전

만두가 간단하고 갠춘

Alskdjfh님의 댓글

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작성일 56분 전

볶음우동 드가자

qwewqfsdf1353님의 댓글

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작성일 24분 전

간단한걸로 먹는게 좋을듯

roscokmd님의 댓글

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작성일 19분 전

내가 늘 이런데

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