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운동 할수록 느끼는 게

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작성자 no_profile 8 인내4쪽지보내기 아이디로 검색
댓글 12건 조회 24회 작성일 2시간 전

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난 그동안 살 찌는 게 운동 안해서 찌는거라 생각했는데

막상 운동을 해보니 이걸로는 살 빠지는 게 불가능한 거 같더라

그냥 살 빼려면 먹는 걸 줄이는 게 답인 듯
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댓글목록

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dhkeksp님의 댓글

no_profile 5 dhkeksp쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

인풋 줄이는 게 확실하지여

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wifijz14님의 댓글

no_profile 3 wifijz14쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

맞아 먹는걸 줄여야해

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HongkongGo님의 댓글

no_profile 4 HongkongGo쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

운동으로 빼려면 엄청해야함.
일정량이상은 식단도 해야함

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d123kl님의 댓글

no_profile 3 d123kl쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

운동하면 결국 근육늘고 몸무게는 그대로임

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북록공님의 댓글

no_profile 2 북록공쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

그래도 운동하면 확실히 덜 찜
그리고 근력운동은 꼭 해야함

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헤하하하님의 댓글

no_profile 4 헤하하하쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

식단이 살 빼는데에 80임. 20이 운동이고

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인내4님의 댓글의 댓글

no_profile 8 인내4쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

난 개인적으로 식단이 90 이상이라고 봄.

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미니언데려올게님의 댓글

no_profile 4 미니언데려올게쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

근데 운동이 없으면 빼기 진짜 쉽지 않음.
운동이 주는 삶의 질적 메리트가 매우 높아서
운동만으로 살을 뺀다도 불가능하지만
운동없이 살을 뺀다도 불가능에 가깝다 생각함.
아 하긴 요즘엔 마운자로 때문에 가능하려나

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hkvrin님의 댓글

no_profile 14 hkvrin쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

정론이 식단 관리.

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cvcvcvcv님의 댓글

no_profile 4 cvcvcvcv쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

하하ㅏ 건강한 돼지를 꿈구며

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헤킴님의 댓글

no_profile 3 헤킴쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

식단조절만이 답

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iwkahqjj님의 댓글

no_profile 3 iwkahqjj쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

운동힘들다

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