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운동은 수영만한게 없음

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작성자 4 김아라쪽지보내기 아이디로 검색
댓글 20건 조회 39회 작성일 2시간 전

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선수처럼 무슨 기록내기 위한거 말고

개인 건강 관리 하려면

수영은 전신 근육을 다 쓰는 운동이고

물의 부력 때문에 관절 보호도됨

또 땀때문에 불쾌할일도 없음

근데 다이어트가 목적이면 수영은 비추임

하고나면 겁나 배고파서 두배로 먹음

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번호	제목	글쓴이	조회	추천	날짜
909159	톰 크루즈 우주영화 취소 됐구나 N새글 댓글 5 개	10 IZ♡최예나쪽지보내기 아이디로 검색	16	0	1시간 전
909158	주택사고 벽지랑 장판 셀프로 해봤는데 N새글 댓글 16 개	17 슈타르크쪽지보내기 아이디로 검색	30	0	1시간 전
909157	손가락 사이를 종이에 베어버렸어 N새글 댓글 14 개	2 tetris쪽지보내기 아이디로 검색	24	0	1시간 전
909156	영화) "호프" 북미 VOD 공개됨 N새글 댓글 9 개	20 hibe쪽지보내기 아이디로 검색	25	0	1시간 전
909155	참 자살하는 방법도 특이하네.... N새글 댓글 21 개	4 양승옥쪽지보내기 아이디로 검색	52	0	1시간 전
909154	후방) 한명만 골라봐 📸👩🏻🎬 AI 움짤 N새글 댓글 7 개	8 AI야짤쪽지보내기 아이디로 검색	41	0	1시간 전
909153	올만에 비오네 N새글 댓글 17 개	3 sirasoni04쪽지보내기 아이디로 검색	22	0	1시간 전
909152	방금 trust wallet 후원됨 N새글 댓글 8 개	14 7왕자쪽지보내기 아이디로 검색	22	0	1시간 전
909151	야구) "포스트 시즌"이다 !!! N새글 댓글 9 개	20 hibe쪽지보내기 아이디로 검색	15	0	1시간 전
909150	날씨가 너무 더워 N새글 댓글 15 개	4 Quartz쪽지보내기 아이디로 검색	20	0	1시간 전
909149	모터쇼 인기 핫걸 📸👩🏻🎬 AI 움짤 N새글 댓글 10 개	8 AI야짤쪽지보내기 아이디로 검색	35	0	1시간 전
909148	떡정이 무섭긴함 N새글 댓글 13 개	5 피시파스타쪽지보내기 아이디로 검색	43	0	1시간 전
909147	미국에 채식주의자가 많은 이유 N새글 댓글 20 개	10 W동그라쪽지보내기 아이디로 검색	42	0	1시간 전
909146	아니 이게 애니화가 된다고...?;; N새글 댓글 27 개	4 양승옥쪽지보내기 아이디로 검색	51	0	1시간 전
909145	모레노는 아무리봐도 정식 계약 안될거 같음 N새글 댓글 11 개	4 소복쪽지보내기 아이디로 검색	22	0	1시간 전
909144	미사일 현무 5가 두가지 방식이 있었구나. 벙크버스트와 자탄 방식 N새글 댓글 6 개	21 오스빈쪽지보내기 아이디로 검색	17	0	1시간 전
909143	진짜 나락 간 종목 N새글 댓글 17 개	17 슈타르크쪽지보내기 아이디로 검색	47	0	1시간 전
909142	아 비가 다왔다고 생각했는데 N새글 댓글 16 개	2 할거없는인생쪽지보내기 아이디로 검색	25	0	1시간 전
909141	그거 기억이 안나네 av 머드라.. N새글 댓글 6 개	3 칸쵸는못말려쪽지보내기 아이디로 검색	24	0	1시간 전
909140	오빠 아침 뭐야? 📸👩🏻🖼️ AI짤 N새글 댓글 20 개	8 AI야짤쪽지보내기 아이디로 검색	41	1	1시간 전
909139	개네 96라인은 뭐가 마음에 안들었ㅇ르까? N새글 댓글 9 개	3 칸쵸는못말려쪽지보내기 아이디로 검색	26	0	1시간 전
909138	집에서 외출전 스트레칭이 중요함 N새글 댓글 12 개	6 북조선노동당쪽지보내기 아이디로 검색	27	0	1시간 전
909137	이 글을 기점으로 N새글 댓글 7 개	3 hwkwnwn쪽지보내기 아이디로 검색	14	0	1시간 전
909136	야구) 미국은 포스트 시즌 벌써 들어갔구나 ... N새글 댓글 9 개	20 hibe쪽지보내기 아이디로 검색	12	0	1시간 전

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