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당을 줄이려는데 쉽지않네

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매일먹는 반찬에도 설탕이 한숟가락씩

들어감 하다못해 올리고당 물엿 매실액 등등

건강하게 밥먹기 쉽지않네 쩝
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댓글목록

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피곤한일상님의 댓글

no_profile 3 피곤한일상쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

생각 못한 곳에 당이 많음

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부쿠키님의 댓글의 댓글

7 부쿠키쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

이건별로 안단데? 싶은데도

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모뗀아잉님의 댓글

no_profile 4 모뗀아잉쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

그렇게 다들 당뇨가 오는 거야

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부쿠키님의 댓글의 댓글

7 부쿠키쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

당뇨집안이라

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ㅇㅇ·님의 댓글

no_profile 3 ㅇㅇ·쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

오히려 늘리고 싶어지는게 팩트

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서른근님의 댓글

no_profile 5 서른근쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

그냥 액상과당만이라도 피하는게 현실적임

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몰라요님의 댓글

no_profile 3 몰라요쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

그러면서 당뇨가...

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범버카님의 댓글

no_profile 3 범버카쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

정말 쉽지않음

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헬븐거봉님의 댓글

no_profile 3 헬븐거봉쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

당은 여기저기 다 있으니 유명한 거 몇개만이라도 멀리해야 함

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illilillliII님의 댓글

no_profile 3 illilillliII쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

하지만 맛있죠? ㅋㅋㅋㅋ 저는 외식은 어쩔수없지만 설탕을 없애고 스테비아나 꿀로 대체합니다 특히 꿀은 비싸서 아껴넣게 되더라구요

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부쿠키님의 댓글의 댓글

7 부쿠키쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

꿀 너무 비싸요

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단지돈님의 댓글

no_profile 3 단지돈쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

당뇨면 진짜 조심해야지

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가니기니가나님의 댓글

no_profile 3 가니기니가나쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

그냥 뭐 음료나 주스, 과자 이런거라도 일단 줄여봐야지

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효화님의 댓글

no_profile 11 효화쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

대부분에 다 당들어가지여

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하리돈님의 댓글

no_profile 4 하리돈쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

마음편히 먹고 싶구나

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kcs86님의 댓글

no_profile 4 kcs86쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

보통 무슨 반찬에 저렇게 단 게 많이 들어가지

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리뀨자님의 댓글

no_profile 3 리뀨자쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

그냥 직접 요리를 해서 당 거의 없게 만들어야 함...

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다시돌아온죽두인님의 댓글

no_profile 3 다시돌아온죽두인쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

당분이 안들어간 음식 찾기 힘든 세상이지

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Huo0님의 댓글

no_profile 3 Huo0쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

단짠이 기본이되버림

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biscia님의 댓글

no_profile 3 biscia쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

생각보다 한식에 쓰는 양념들이 다 설탕덩어리

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마이구님의 댓글

no_profile 5 마이구쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

당없는 음식이 없지

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fkasd님의 댓글

no_profile 3 fkasd쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

난 적어도 음료는 무조건 제로로

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BlackFox님의 댓글

no_profile 4 BlackFox쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

​당 줄이는 게 진짜 제일 어려움

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