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물이 아니라 수분 섭취가 2L 임

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작성자 no_profile 5 소복쪽지보내기 아이디로 검색
댓글 20건 조회 41회 작성일 3시간 전

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밥에도 수분이 있고, 라면에도 수분이 있고, 커피도 대부분 수분이지

그래서 물은 1~1.5L 정도 챙겨 먹으면 됨

단 커피나 콜라처럼 카페인이 함유 되어 이뇨작용으로

소변 배출이 많아질 경우는 더 챙겨먹어야함
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댓글목록

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소고라니님의 댓글

no_profile 3 소고라니쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

오 감사용ㅎ

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헐헐헬님의 댓글

no_profile 3 헐헐헬쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

오 음식의 수분도 포함이었구나

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소복님의 댓글의 댓글

no_profile 5 소복쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

밥에 수분 없으면 그냥 생쌀임
빵도 벽돌이고

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나는살아있다님의 댓글

no_profile 3 나는살아있다쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

그러고 보니까 그렇네

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clean258님의 댓글

no_profile 13 clean258쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

계속해서 먹자구

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사혜님의 댓글

no_profile 3 사혜쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

감사합니다

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Mizki님의 댓글

no_profile 4 Mizki쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

커피 좋아하는데 슬프다

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소복님의 댓글의 댓글

no_profile 5 소복쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

왜? 물 더 마시면 되지

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dkitak12님의 댓글

no_profile 3 dkitak12쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

결국 물이긴하네

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하리돈님의 댓글

no_profile 4 하리돈쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

수분을 챙기는게 중요하지

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피곤한일상님의 댓글

no_profile 3 피곤한일상쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

커피는 빼야겠군요

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비빔면님의 댓글

no_profile 3 비빔면쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

나는 물도 2리터는 마시는듯

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총너총너님의 댓글

no_profile 3 총너총너쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

물 2L 먹는거 은근히 빡심.. 대놓고 빡신가?

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biste님의 댓글

no_profile 3 biste쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

1리터도 엄청많은거아니냥

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akcngkq15님의 댓글

no_profile 3 akcngkq15쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

커피가 문제긴한데 필요해서

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tana님의 댓글

no_profile 6 tana쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

커피마시면 어떻게 산정됨?

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소복님의 댓글의 댓글

no_profile 5 소복쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

생리현상이고 개인마다 카페인에 반응하는 편차도 커서 정확한 값을 산출하는건 어렵겠지
소변 본 양만큼 더 먹어주면 될거야

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hkvrin님의 댓글

no_profile 14 hkvrin쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

난 그래서 소변량 기준..

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맛슈님의 댓글

no_profile 11 맛슈쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

나도 잘먹지

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피날레로님의 댓글

no_profile 3 피날레로쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

긍까
너무 많이 먹으면 차피 다 뱉어내버림

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