오늘 아침에는 러닝을 하고 들어옴!! > 자유게시판

이야 나도 저금 놀다와야되는건데

그럼 집 앞에 산책이라도??

요즘 날씨 좋아서 산책하기 좋은듯

요즘은 야외에서 산책, 러닝, 휴식 모든 게 다 좋음

11월까진 운동하기 좋은계절

11월까지는 좋긴 좋을 듯??

날씨좋은 주말이라 사람 개 많음

아침에 사람이 진짜 많았음 지금은 조금 줄었을 듯??

집 정리 마무리 하면 나도..

근데 님 어디로 이사를 갔음??

아침에 러닝하는게 대단하십니다

아주 오랜만에 했음~ 여름에는 1도 안 했음~

나도 가볍게 10km만 뛰고 싶은데 근무중...

오늘 일요일인데 언제 쉬는 날??

아침부터 부지런하네

요즘 날씨가 좋아서 지금 해야함

난 무릎아파서 러닝 쉬고 있는데

나도 안 하다가 오랜만에 했는데 나중에 하셈~

오늘은 그냥 쉬는날 ㅋ

일요일은 쉬는 날 맞음~

나도 유산소 운동 좀 해야 하는데

유산소 + 무산소 같이 해야지 좋음