러닝은 위험해.. 특히 기록 어쩌고 지랄떨면 > 자유게시판

본문 바로가기
사이트 내 전체검색

자유게시판

러닝은 위험해.. 특히 기록 어쩌고 지랄떨면

페이지 정보

profile_image
작성자 no_profile 7 atov쪽지보내기 아이디로 검색
댓글 21건 조회 21회 작성일 59분 전

본문

러닝해보면.. 점점 익숙해지고

오래 달릴수 있게되면 기록에 눈돌아가거든

근데 이때부터 위험한거야.. 빨리 달릴수록 몸에 충격도 강해져서 무리가 온다

그냥 5km정도만 뛰면 빨리달라듯 말든인데.. 무슨 마라톤. 하프한다고 ㅋㅋㅋ

슬로우조깅 그게 제일 건강한거다

빨리뛰는것 자랑하는 놈들 다 부상에 골골된다..

건강하려고 운동하다가 기록에 삼켜지면 좆됨
추천0 비추천0

댓글목록

profile_image

lililillilllil님의 댓글

no_profile 3 lililillilllil쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

건강만을 위해서 하자

profile_image

atov님의 댓글의 댓글

no_profile 7 atov쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

그게 최고야

profile_image

Tsrogo님의 댓글

no_profile 3 Tsrogo쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

ㄹㅇ 안전하게 하는 운동이 최고임

profile_image

atov님의 댓글의 댓글

no_profile 7 atov쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

그게 운동이지 ㅋㅋ

profile_image

test님의 댓글

4 test쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

기록맛들이면 무섭죠

profile_image

atov님의 댓글의 댓글

no_profile 7 atov쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

맞아.. 나도 모르게 스며들지

profile_image

ONEGAME님의 댓글

no_profile 23 ONEGAME쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

욕심이 과하면 좀 그렇지요

profile_image

atov님의 댓글의 댓글

no_profile 7 atov쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

몸을 쥐어짜거든

profile_image

clean258님의 댓글

no_profile 12 clean258쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

죽을수도 잇어

profile_image

atov님의 댓글의 댓글

no_profile 7 atov쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

마라톤하다가 죽은 사람들 대부분이 20-30대임

profile_image

인내4님의 댓글

no_profile 8 인내4쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

아무래도 쿵쿵 내려찍으니 무리가 가지

profile_image

atov님의 댓글의 댓글

no_profile 7 atov쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

무리 엄청도ㅔㄴ다

profile_image

치킨마요님의 댓글

no_profile 3 치킨마요쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

러닝한 사람들 금방 삭음

profile_image

atov님의 댓글의 댓글

no_profile 7 atov쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

진짜 죽을둥 살둥 뛰니깐

profile_image

gkgk12님의 댓글

no_profile 3 gkgk12쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

적당한게 좋아 ㅇㅇ

profile_image

atov님의 댓글의 댓글

no_profile 7 atov쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

ㅇㅇ.. 적당히 그게 좋은거야

profile_image

헤하하하님의 댓글

no_profile 3 헤하하하쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

기록 단축한다 = 무리한다 고로 몸을 망친다

profile_image

덕곰님의 댓글

no_profile 3 덕곰쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

기록이 정말 무섭죠 중독되면 결국엔 다치게 됨

profile_image

범버카님의 댓글

no_profile 3 범버카쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

러닝은 피해야함

profile_image

hwkwnwn님의 댓글

no_profile 3 hwkwnwn쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

런닝보다는 걷는게 좋음

profile_image

grisia님의 댓글

no_profile 5 grisia쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

건강이 제일

Total 909,152건 1 페이지
자유게시판 목록
번호 제목 글쓴이 조회 추천 날짜
공지
헬카 후원 가이드 작성 이벤트 (200,000 AU!) 댓글 44 개
no_profile 7 뀨종쪽지보내기 아이디로 검색 1830 3 09-19
공지
업로더에게 20%의 수익이 적립되도록 패치되었습니다 댓글 60 개
no_profile 7 뀨종쪽지보내기 아이디로 검색 20535 55 09-16
공지
자유게시판 규칙 + 도를 넘은 파밍 글 + 타 사이트 홍보 + 불안감조성 차단 댓글 62 개
no_profile 7 뀨종쪽지보내기 아이디로 검색 53007 732 09-15
909149
모터쇼 인기 핫걸 📸👩🏻🎬 AI 움짤 N새글 댓글 1 개
no_profile 8 AI야짤쪽지보내기 아이디로 검색 6 0 3분 전
909148
떡정이 무섭긴함 N새글 댓글 3 개
no_profile 5 피시파스타쪽지보내기 아이디로 검색 13 0 5분 전
909147
미국에 채식주의자가 많은 이유 N새글 댓글 5 개
no_profile 10 W동그라쪽지보내기 아이디로 검색 14 0 7분 전
909146
아니 이게 애니화가 된다고...?;; N새글 댓글 12 개
4 양승옥쪽지보내기 아이디로 검색 20 0 9분 전
909145
모레노는 아무리봐도 정식 계약 안될거 같음 N새글 댓글 4 개
no_profile 4 소복쪽지보내기 아이디로 검색 8 0 10분 전
909144
미사일 현무 5가 두가지 방식이 있었구나. 벙크버스트와 자탄 방식 N새글 댓글 1 개
no_profile 21 오스빈쪽지보내기 아이디로 검색 6 0 10분 전
909143
진짜 나락 간 종목 N새글 댓글 7 개
no_profile 17 슈타르크쪽지보내기 아이디로 검색 22 0 14분 전
909142
아 비가 다왔다고 생각했는데 N새글 댓글 8 개
no_profile 2 할거없는인생쪽지보내기 아이디로 검색 14 0 14분 전
909141
그거 기억이 안나네 av 머드라.. N새글 댓글 1 개
no_profile 3 칸쵸는못말려쪽지보내기 아이디로 검색 9 0 14분 전
909140
오빠 아침 뭐야? 📸👩🏻🖼️ AI짤 N새글 댓글 12 개
no_profile 8 AI야짤쪽지보내기 아이디로 검색 22 1 16분 전
909139
개네 96라인은 뭐가 마음에 안들었ㅇ르까? N새글 댓글 2 개
no_profile 3 칸쵸는못말려쪽지보내기 아이디로 검색 12 0 18분 전
909138
집에서 외출전 스트레칭이 중요함 N새글 댓글 5 개
6 북조선노동당쪽지보내기 아이디로 검색 15 0 20분 전
909137
이 글을 기점으로 N새글 댓글 2 개
no_profile 3 hwkwnwn쪽지보내기 아이디로 검색 9 0 20분 전
909136
야구) 미국은 포스트 시즌 벌써 들어갔구나 ... N새글 댓글 6 개
20 hibe쪽지보내기 아이디로 검색 8 0 21분 전
909135
컴퓨터 질렀다 N새글 댓글 12 개
no_profile 3 hwkwnwn쪽지보내기 아이디로 검색 20 0 25분 전
909134
트럼프 러시아와 우크라이나는 내가 명령하면 무조건 따라야한다 N새글 댓글 7 개
no_profile 14 kycb쪽지보내기 아이디로 검색 15 0 25분 전
909133
왜 이런적 있지않아 ?? N새글 댓글 19 개
20 hibe쪽지보내기 아이디로 검색 22 1 26분 전
909132
갑자기 제4의 벽을 돌파하는 AV배우 N새글 댓글 10 개
no_profile 8 가나달아쪽지보내기 아이디로 검색 39 0 28분 전
909131
양키들 제조업은 나락갔지 N새글 댓글 5 개
6 북조선노동당쪽지보내기 아이디로 검색 18 0 30분 전
909130
취미로 물건을 모으는건 생각보다 위험하네여 N새글 댓글 6 개
no_profile 4 현지아쪽지보내기 아이디로 검색 15 0 30분 전
909129
가슴이 점점 커지고 있다는 코스어 N새글 댓글 12 개
no_profile 8 가나달아쪽지보내기 아이디로 검색 33 0 31분 전

검색

회원로그인

회원가입

주간 인기글

전체보기
  1. 1 섹트녀 숭계 유출됨 ㅋㅋ 12,545
  2. 2 와이프를 후배에게 공유하는 남편의 투고 이미지 입니다. 2 6,720
  3. 3 러시아 길거리 _ 앞뒤 5,728
  4. 4 운동기구로 오르가즘 느끼는 운동이 있다? 4,776
  5. 5 보지만 클로즈업 4,005
  6. 6 야외에서 훌륭한 몸매자랑. 3,794
  7. 7 오르가즘 신호가 미친듯 예민한 처자 3,164
  8. 8 와이프를 후배에게 공유하는 남편의 투고 이미지 입니다. 3,140
  9. 9 Soft 은꼴) 등산민폐녀 3,132
  10. 10 일본엔 아이돌 연습생이 지하 아이돌로 곧잘 빠지더라구 2,949
  11. 11 AV배우 우에하라 유이 사진 2,871
  12. 12 이사갈ㄸㅐ 꼭 챙기는 그것 2,790
  13. 13 일요일 낮엔, 맥도날드에 가야겠다. 2,740
  14. 14 귀화 베트남녀 근황 2,731
  15. 15 밀프들이 즐겨찾는 헬스장 2,698
  16. 16 조개먹는 스시남 2,612
  17. 17 Soft 은꼴) 백마 글래머 2,608
  18. 18 Xmas 이벤트 예행연습 2,596
  19. 19 날개죽지에 새겨진 문신은 소유물 인증 낙인 2,494
  20. 20 맛나게 생긴 피팅 모델 2,310
  21. 21 꽐라녀 입으로 하기 2,290
  22. 22 FC2-PPV-4887909 2,273
  23. 23 타임스탑 워치로 간호사를 따먹어 보자 2,006
  24. 24 보지 파괴하기2 1,822
  25. 25 키는 아담하지만 몸매가 미쳐버린 1,695
  26. 26 오늘은 넣지 말고 해줄 수 있어??? 1,640
  27. 27 보지 파괴하기 1 1,560
  28. 28 순수 레깅스 vs 레깅스 + 스타킹 1,531
  29. 29 59살 일본아저씨의 와이프 투고 1,494
  30. 30 꽐라녀 입으로 하기2 1,459
  31. 31 FC2-PPV-4680705 1,389
  32. 32 파괴된 똥꼬 1,382
  33. 33 FC2-PPV-4769945 1,289
  34. 34 와이프를 후배에게 공유하는 남편의 투고 이미지 입니다. 3 1,284
  35. 35 건강한 장을 가진 일본배우2 1,275

사이트 정보

회사명 : 헬카이브 농업협동조합
사업자 등록번호 : 없음
개인정보관리책임자 : 당신

공지사항

접속자집계

오늘
26,032
어제
39,412
최대
229,536
Copyright © HELLKAIV.NET All rights reserved.