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심장전문의가 말하는 요즘 20-30대 문제점

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작성자 no_profile 15 어째헬븐만하냐쪽지보내기 아이디로 검색
댓글 20건 조회 50회 작성일 47분 전

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"러닝 참 좋은 운동은 맞아요"

근데 요즘 20-30대는 자기 몸 생각을 안하고
그저 "젊음 하나만 믿고" 질러버림 ㅇㅇ



서서히 단계적으로 운동량을 늘려가야 하는게

그런거 좆도 없고 대회 일정 하나 잡고

그때까지 지맘대로 기록목표 정하고 Run~



이렇게 심정지 한번 터지면 죽거나 혹은 영구뎀




ps


중년이상은 애초 몸이 구리니 무리를 안 한다더라?

오히려 운동 부ㅈ...
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댓글목록

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헬하님의 댓글

no_profile 3 헬하쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

난 러닝이 안되던데..

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asdmk21mlkdm1님의 댓글

no_profile 4 asdmk21mlkdm1쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

무리하면 큰일 나죠

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헤킴님의 댓글

no_profile 3 헤킴쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

일반인이 풀마라톤 뛰는거 그닥 이해안감

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네순도루멍님의 댓글

no_profile 4 네순도루멍쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

황영조도 2030 너무 무리한다고 뭐라하더라

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아리아김밥님의 댓글

no_profile 3 아리아김밥쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

아이구야 정말로 이거 심한가보네

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미라클모닝님의 댓글

no_profile 3 미라클모닝쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

컨디션에 맞게 해야죠

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fasttofast님의 댓글

no_profile 4 fasttofast쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

흐음.... 할 말은 있지만 참겠음.. 안타까움

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cheeseuna님의 댓글

no_profile 4 cheeseuna쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

저건 심질환이아니라 그냥 훅간거 아님? ㄷㄷ

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kkasiduwb님의 댓글

no_profile 2 kkasiduwb쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

건강하게 해야지

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볼것이없네님의 댓글

no_profile 4 볼것이없네쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

역시 안뛰는 내가 승리자

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facefuck님의 댓글

no_profile 1 facefuck쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

러닝이 강한 운동이구나

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죠쓰다타님의 댓글

no_profile 3 죠쓰다타쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

그정도로 부하가

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Mauro님의 댓글

no_profile 2 Mauro쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

운동도 조심해서

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강간중독자님의 댓글

no_profile 3 강간중독자쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

죽기전엔 가만있다 죽으니까 기어나와서

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인내4님의 댓글

no_profile 8 인내4쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

무리한 운동은 조심해야지

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ABCZ19님의 댓글

no_profile 3 ABCZ19쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

과하면 문제네

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대차베님의 댓글

no_profile 4 대차베쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

심장이 잘 굳나봐

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장나비님의 댓글

no_profile 3 장나비쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

최근에 러닝유행땜에 더 그런가

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야쿄캬님의 댓글

no_profile 1 야쿄캬쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

심박수를 신경쓰세요 다들.. 무리하지말고

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Uppppppppp님의 댓글

no_profile 10 Uppppppppp쪽지보내기 아이디로 검색 작성일

젊고 나름 인지도 있는 여자라서 너무 크게 이슈가 되는 건가

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